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  • O pilates trabalha força, mobilidade e tônus muscular para promover o equilíbrio da saúde física e mental. Uma prática com inúmeros benefícios para todos: seja você jovem, de meia idade ou idoso.
  • Você pode ser um atleta ou uma pessoa comum que deseja abandonar o sedentarismo e manter-se em movimento. As aulas são adaptadas à sua necessidade e ao seu objetivo, seja ele qual for. Venha para o estúdio nº 1 de São Paulo.
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